Lesson– category –
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継続は力なり‼︎【Heels class】
大人月謝コース／毎週日曜 16:00-17:30 昨年から入会してくれたメンバーも、今月でDanceを始めて早1年！ 「なかなかフリが覚えられない」 なんて話してたのが嘘のように... -
最近人気のOPENクラス【大人】
大人のためのヒップホップ基礎クラス 金曜 20:15-21:15（60分） ただただ楽しく音楽に合わせて楽しく踊るリズムトレーニングクラスです。 なのでノーストレスクラスでも... -
【Yoga】2023年初レッスン！
2023.1.7 MJC Yoga class start 今日は新メンバーも来て下さり嬉しかったです♡ 国際色豊かなクラスなのは、やはりSawa先生のキャラクターによるものなのかな。 今年の私... -
瞑想を始めて半年経過【Yoga】
今年からスタートしたMJC Yoga 月1回からスタートしたクラスもありがたいことに最近ではレギュラーメンバーも増えてきました。 私自身、今年MJCでYogaクラスをスタート... -
【Yoga】2023年から毎週開催決定！
2023年1月よりMJC Yogaは「毎週」土曜日の開催となります！ さらに、Lessonの時間が75分に拡大！ 従来の60分から75分に拡大し、瞑想や呼吸法の時間を十分作ることでメン... -
Dance Formation【VYBES】
小学高学年HipHop（経験者）Class “VYBES” 「ステージ上での視覚的感動を深める」ためにフォーメーションがあると思ってる。 もちろん「楽しい」というもっと単純な役割... -
Teamwork【BOMB】
選抜teamBOMB（小学3-5年生） チームワークのあるチームを作るのではなく、育む事でチームワークが生まれるんだと思う。 今年のBombは3年生から5年生のメンバーで構成し... -
初心者からでも楽しい【Heels class】
Heels Class（大人）／日曜16:00-17:30 今月は @therealtank #letstakearide での振付。 新メンバーがこのclassを始めてくれて約5ヶ月が経過。 初心者だったメンバーも... -
笑顔が見える幸せ【Lyrical HipHop】
Lyrical HipHopクラス（大人） ／ 木曜20:00-21:30 今回は久しぶりにvideo shootingをして編集してみました♡ 窓やら自動ドアやら全開で換気対策万全にし、マスクを外し... -
久しぶりのメンバーも参戦！
HipHopクラス（大人）／日曜18:00-19:30 今週は曜日変更により祝日にレッスンをさせていただきました。 就職してお休み中の私の可愛いミナミちゃんと、お仕事大忙しの私...