2023.1.7 MJC Yoga class start
今日は新メンバーも来て下さり嬉しかったです♡
国際色豊かなクラスなのは、やはりSawa先生のキャラクターによるものなのかな。
今年の私のYogaを通しての目標は、寛容さを持つ事とマインドコントロールが出来るようになりたい…かな。
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Sawa先生からクリスマスプレゼントで貰った 「毎月、同じ日の自分に出会える日記」
仕事のスケジュールではなく、毎日の気持ちを書いてみる…これを続けて自分の心の動きを知るのも私の目標。
これから毎週開催が楽しみ。
興味がある方は是非お気軽にお問い合わせ下さいね。
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2023年から毎週開催となり、さらに75分の拡大レッスンとなりました!
MJC Yoga🌿
毎週土曜日 9:45-11:00
- チケット制 4回10000円
2ヶ月の期限なので月に2回以上参加の方はこちらがオススメ - 単発受講 1回3300円
忙しくてなかなか予定が立たない方はこちらがオススメ
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![](https://mjc.tokyo/wp-content/uploads/2021/08/e110fe4894a3a6370929d801176be06a-300x158.png)
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